¿Te has sorprendido muchas veces dudando sobre cómo abordar un tema con un hijo, amigo o compañero de trabajo? O a lo mejor te resulta complicado expresar tu opinión, o participar activamente en una discusión.
Te ofrecemos la posibilidad de “re-entrenarte” en habilidades para decir lo que piensas y sientes, lo que te duele, expresar tus limites,… Cuadernos de mesita, de bolsillo, de consulta diario que os animamos a consultar y tener muy cerca.
COLECCIÓN «Aprendiendo de las Emociones»
Estos manuales te permitirán aprender varias estrategias para resolver tus conflictos. Ya sean viejas discusiones o el drama de tu vida, te ayudamos a mirar tus conflictos de manera diferente, y empezar a resolverlos
En el terreno de las emociones no importa cuán pequeños sean los pasos. Cada modificación que realizamos puede ser la clave para que cambie toda la situación. Al igual que en el tablero de ajedrez, donde basta que muevas una sola pieza a otro casillero o que mires el tablero desde otro ángulo, para que pueda cambiar el partido
