{"id":29001,"date":"2026-09-30T09:16:40","date_gmt":"2026-09-30T07:16:40","guid":{"rendered":"https:\/\/avifes.org\/?p=29001"},"modified":"2026-10-06T09:17:24","modified_gmt":"2026-10-06T07:17:24","slug":"hazmatchcontusaludmental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avifes.org\/en\/hazmatchcontusaludmental\/","title":{"rendered":"Octubre se acerca y este a\u00f1o la salud mental hace match con la juventud"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El 10 de octubre es el <strong>D\u00eda Mundial de la Salud Mental<\/strong>, y en <strong>AVIFES<\/strong> lo celebramos durante todo el mes. Este a\u00f1o el lema, elegido por votaci\u00f3n popular por el movimiento asociativo <a href=\"https:\/\/consaludmental.org\/\">Salud Mental Espa\u00f1a<\/a>, es <strong>\u00abHaz match con tu salud mental\u00bb<\/strong>. Un gui\u00f1o al lenguaje de las apps de citas para lanzar un mensaje muy serio a la gente joven: conecta con lo que sientes, aprende a escucharte, pide ayuda cuando la necesites y rod\u00e9ate de una comunidad que cuide.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, <strong>una de cada siete personas de entre 10 y 19 a\u00f1os tiene un problema de salud menta<\/strong>l, y la mitad de los problemas de salud mental aparecen antes de los 14 a\u00f1os. Sin embargo, la informaci\u00f3n que llega a las y los j\u00f3venes es, demasiadas veces, la que circula por las redes: r\u00e1pida, sin rigor, convertida en moda o en reclamo, y que se queda en nada en cuanto pasa el scroll.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para incidir en esta falta de informaci\u00f3n y apoyos a la juventud en AVIFES pusimos en marcha <strong><a href=\"https:\/\/livinsaludmental.com\/\">livinsaludmental.com<\/a>,<\/strong> una plataforma digital de AVIFES pensada para adolescentes y j\u00f3venes. Un espacio donde la salud mental se explica con rigor profesional y en su idioma, sin sermones. En <strong>Livin&#8217;<\/strong> encontrar\u00e1s los ocho sentires que m\u00e1s preocupan a la gente joven, de la ansiedad a las redes sociales, pasando por la autoestima, la depresi\u00f3n, los miedos, el bullying, los pensamientos obsesivos o las relaciones de pareja. Encontrar\u00e1s el Dud\u00edmetro, para preguntar lo que no te atreves a preguntar en voz alta. El juego de identificaci\u00f3n emocional, para ponerle nombre a lo que sientes. Los manuales descargables, como \u00abAyudar a un amigo\u00bb, el m\u00e1s buscado. El p\u00f3dcast \u00abLa vida loca\u00bb. Y un repositorio cultural con pel\u00edculas, series, libros y m\u00fasica que hablan de salud mental sin filtros.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<img data-srcset=\"https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental-1024x456.png 1024w, https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental-300x134.png 300w, https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental-768x342.png 768w, https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental-1536x685.png 1536w, https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental.png 1887w\" decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental-1024x456.png\" class=\"aligncenter wp-image-29009 lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" alt=\"\"    sizes=\"(max-width: 727px) 100vw, 727px\" \/><noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-29009 \" src=\"https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental-1024x456.png\" alt=\"\" width=\"727\" height=\"324\" srcset=\"https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental-1024x456.png 1024w, https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental-300x134.png 300w, https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental-768x342.png 768w, https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental-1536x685.png 1536w, https:\/\/avifes.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/Web-Livin-Salud-Mental.png 1887w\" sizes=\"(max-width: 727px) 100vw, 727px\" \/><\/noscript>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Livin&#8217; <\/strong>nace de la experiencia de AVIFES con la poblaci\u00f3n joven de Bizkaia y de una convicci\u00f3n: que la salud mental se aprende, se cuida y se comparte, y que la gente joven merece <strong>informaci\u00f3n fiable<\/strong> en los espacios donde de verdad est\u00e1. Detr\u00e1s de cada contenido hay un equipo profesional que conoce lo que preocupa a adolescentes y j\u00f3venes porque lleva a\u00f1os escuch\u00e1ndoles.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text css=&#8221;&#8221;]<\/p>\n<blockquote><p>Entra en <a href=\"https:\/\/livinsaludmental.com\/\">livinsaludmental.com<\/a>, s\u00edguenos en redes y comp\u00e1rtelo con quien creas que lo necesita. <strong>Este octubre, haz match con tu salud mental. Haz match con Livin&#8217;.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_btn title=&#8221;Descubre Livin&#8217; Salud Mental&#8221; color=&#8221;green&#8221; align=&#8221;center&#8221; css=&#8221;&#8221; link=&#8221;url:https%3A%2F%2Flivinsaludmental.com%2F|title:Descubre%20Livin&#8217;%20Salud%20Mental&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8221;&#8221;] El 10 de octubre es el D\u00eda Mundial de la Salud Mental, y en AVIFES lo celebramos durante todo el mes. 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