Livin’ es la plataforma digital de AVIFES pensada para adolescentes y jóvenes: un lugar seguro para entender lo que sientes, encontrar respuestas fiables y saber dónde pedir ayuda cuando la necesitas.
Hablemos de salud mental. Sin tabúes, sin postureo y con rigor
Livin’ es la plataforma digital de AVIFES pensada para adolescentes y jóvenes: un lugar seguro para entender lo que sientes, encontrar respuestas fiables y saber dónde pedir ayuda cuando la necesitas.
Por qué Livin’ Salud Mental
Entre tanto ruido, un lugar donde quedarse
La adolescencia y la juventud son etapas de cambios intensos, y hoy buena parte de lo que se dice sobre salud mental llega a través de un scroll infinito: mensajes instantáneos, consejos sin respaldo y etiquetas que se usan a la ligera. Livin’ Salud Mental nace del compromiso de AVIFES, tras cuarenta años acompañando a personas y familias en Bizkaia, de ofrecer a la gente joven algo distinto: información útil, cercana y elaborada por profesionales.
Rigor profesional
Todos los contenidos están elaborados y revisados por profesionales de la salud mental. Ni modas, ni humo, ni consejos sin base.
Tu mismo idioma
Hablamos claro y sin sermones, en castellano y en euskera, para que puedas ponerle nombre a lo que te pasa sin sentirte juzgada o juzgado.
Más allá de la pantalla
Detrás de Livin’ Salud Mental está el equipo de AVIFES. Si necesitas más apoyo, te orientamos y te acompañamos también en persona.
Todo lo que encontrarás en Livin’
Formatos distintos para maneras distintas de informarse: para escuchar, para leer, para descargar o para preguntar directamente.
Dudímetro
Preguntas frecuentes respondidas por profesionales. ¿No encuentras la tuya? Envíala de forma anónima.
Pódcast «La vida loca»
Conversaciones sobre autoestima, relaciones, ansiedad y mucho más, para escuchar donde y cuando quieras.
Manuales y guías
Materiales descargables y prácticos para entender lo que pasa y saber cómo actuar.
