¿Quieres formar parte de un grupo de mujeres donde cuidarte, relacionarte y disfrutar de la vida activa? En Las Karolas encontrarás un espacio hecho por y para mujeres, donde cada paso cuenta.
Desde AVIFES trabajamos para defender los derechos de las personas con problemas de salud mental, con una mirada especial hacia las mujeres. Así nació este grupo: para favorecer el empoderamiento femenino, el autocuidado y la creación de lazos entre mujeres que comparten experiencias.
Cada semana, Las Karolas se reúnen para recorrer rutas saludables de unas dos horas. Caminar juntas les permite mantenerse activas, conversar y compartir en un espacio de confianza. Estas salidas no solo fomentan la actividad física, también favorecen el bienestar emocional y la creación de nuevas amistades.
Además en este grupo todas las mujeres tienen cabida. No importa el ritmo: lo importante es compartir el camino. Con el acompañamiento profesional y el calor del grupo, Las Karolas son mucho más que paseos: son una red de apoyo y bienestar entre mujeres.