Noticias-Portada

El 20% de los adolescentes sufre de ansiedad

En algún momento, todas las personas podemos sentir ansiedad, pero, a veces, se puede agudizar. Pero si sientes que los nervios, la inquietud, te desbordan y te bloquean y eso limita la vida, dificulta tus actividades cotidianas, las relaciones personales e incluso tu autoestima, te ofrecemos participar en un taller que puede ayudarte a manejar mejor tu ansiedad.

¿Es este taller para mi?

Si sientes que la ansiedad a veces toma el control de tu vida y te impide hacer lo que quieres, este espacio es para ti. Desarrollaremos estrategias, recursos y habilidades para hacer frente a los malestares del día a día y a las vivencias de ansiedad.

Para ampliar información y/o apuntarte llama al teléfono 94 445 62 56 o escribe a [email protected]