En AVIFES sabemos que cuando aparece un problema de salud mental en la familia, no solo afecta a una persona. Toda la familia vive cambios, dudas, miedos y una gran necesidad de comprender lo que está ocurriendo. Por eso apostamos de manera firme por los Programas de Apoyo a Familias, porque creemos que las familias también necesitan su espacio, su tiempo y su acompañamiento.
Actualmente, casi 300 familiares participan en los distintos espacios de apoyo y formación, compartiendo experiencias, adquiriendo herramientas para el día a día y encontrando un lugar donde sentirse escuchados y comprendidos.
Espacios que marcan la diferencia en el día a día
La experiencia nos demuestra que contar con estos espacios tiene un impacto real en la vida de las familias y así lo evidencian los datos:
- Más del 80% de las personas participantes siente que comprende mejor a su familiar con enfermedad mental.
- La mayoría percibe mejoras en la convivencia y en la comunicación dentro del hogar.
- Cerca del 90% afirma que su participación ha tenido un impacto positivo en su bienestar general.
Estos datos reflejan que no se trata solo de recibir información, sino de generar cambios reales en la manera de relacionarse, de afrontar las dificultades y de cuidar el equilibrio emocional.
Cuidar a quien cuida también es salud mental: Las familias destacan que se sienten más preparadas para afrontar momentos de tensión, han reducido sentimientos de culpa o frustración y han ganado confianza para hablar de salud mental con mayor naturalidad.
Un lugar para compartir, aprender y no sentirse solo ni sola: Uno de los aspectos más valorados es el encuentro con otras familias. Compartir experiencias permite romper el aislamiento, sentirse comprendido y descubrir que no se está solo en este proceso.No es solo formación: es un proceso de cambio en la mirada, en la manera de entender la enfermedad mental y en cómo cada persona se cuida también a sí misma.
En AVIFES seguiremos apostando por estos espacios, escuchando a las familias y adaptándonos a sus necesidades, porque sabemos que son una pieza clave en el bienestar de todas las personas implicadas.
Cuando las familias cuentan con apoyo, todo el sistema familiar se fortalece.